이석증 자가치료법, 재발 방지 운동 소개

 나이가 들어갈 수록 이석증(어지럼증)을 겪는 분들이 많이 늘어나게 됩니다. 

외상에 의한 영향일 수 있고, 노화에 따른 증상일 수 있습니다. 

이석증이 발생하게 되면 생활에 큰 불편함을 초래하는 만큼 

먼자 자가치료, 회복 운동을 먼저 해보시길 바랍니다.